冬脱水にご用心！

先日、ケアハウスに配達の際にこのようなポスターが貼ってありました。

最近テレビやラジオ等でも注意を呼び掛けていますが、是非とも

注意して頂きたいと思います。

冬場でも脱水症状により救急車で運ばれる方も多いようです。

エアコン等の暖房機器により、室内の湿度が下がり乾燥しますと、

「不感蒸泄（ふかんじょうせつ）」と言って

皮膚や粘膜から無自覚に水分が失われてしまいます。

汗をかかない冬でも、こまめに水分補給をして下さい！

ちょっと動画でもお話させて頂きました（＾ｖ＾）